先做基础的体能锻炼。

然后对着视频练习搏击。

累了取一点空间泉水喝，再拿出匕首，把凭空取刀、突刺击杀几个动作反复练习。

唐刀是她目前最贵也最长的刀，但她使的不是很灵活，只能做一些灵活的劈砍招式，让她觉得很可惜。

像黑衣小帅哥那样手轻轻一挥刀，就可以将钢锁像切豆腐一样切开，也不知道是怎么办到的。

姜诺反复回想，也只觉得他的步法很有门道，动作也特别轻盈。

姜诺试着模仿他的样子，但匆匆几瞥，看都没看明白，又谈何模仿？

她有些茫然，如此以后再遇到像他那样的人，如果是敌人，自己该怎样保命，又怎么保护妈妈？

不知不觉就练到中午，姜诺满身都是汗。

这两天吃饭和洗澡渐渐都在3楼了，所以她和于若华干脆搬来3楼睡觉。

因为3楼隔音做的最好，而且天台的水箱也是接到3楼的，用水方便，于若华都在3楼做饭，吃完带着哈妹在楼梯间走动散个步，然后回35楼打开pd看剧。

要不是为了留意下面的动静，不至于反应太慢，于若华都有点懒得去35楼了。

现在家里用电基本是照明、洗澡、给手机pd充电，除此就没了，一个电瓶可以用很久，她空间满电的电瓶多的是，还有很多太阳能蓄电板。

以前不知道，在雨天也是可以用太阳能的，真空管即使不是晴天也有集热作用，虽说电力远远比不上晴天，但姜诺放了两个慢慢充，用来照明错是绰绰有余。

舒服的洗了澡，就听见于若华叫她吃饭，姜诺走出去，闻到一股浓郁的香味。

“妈，今天做的什么这么香？”

“火锅鱼，”余若华在厨房里回道，“冰箱的鱼冻这么些天，再不吃掉就不好吃了。”

确实，鱼这种东西就是越新鲜越好。

冰冻后腥味会很重，用火锅底料来煮正合适。

“我把冰箱里剩的东西一起煮了，就把冰箱关掉，电瓶的电终究有限，省着点用。”

于若华在灶台边上有条不紊的切香菜，下鱼肉，姜诺想上去帮忙，却被她一掌轻轻拍开，“等着吃就行，别来添乱。”

“那我要加菜，你把这些一起下了。”姜诺从空间里找了点鸭胗和鹌鹑蛋出来放在桌上，“我还要午餐肉、火锅粉、藕片和土豆片！”

于若华已经习惯她突然拿东西出来了，都没多看，反手就拿过去洗，只是问：“加那么多菜能吃完吗？”

“为什么不能？”姜诺笑道，“而且不是还有哈妹吗？”

“它怎么能吃火锅？又麻又辣的！”

哈妹：？？？你是看不起我？

姜诺站在厨房边上，眼巴巴看着妈妈做饭，母女俩边闲聊几句。

“小诺，你是不是说过你有蜂窝煤？”于若华问。

“嗯，对啊。”

“那有炉子吗？”

“有啊。”姜诺点头。

于若华放心了些，“那你收好了，这天气潮，妈妈不管你把东西收在哪的，但一定要看仔细，我看这天气暂时是不会好了，蜂窝煤以后可有大用处的。”

“妈，放心吧。”姜诺想了想，正打算把空间的事向妈妈坦白，但看她忙着做饭，就决定等会再说。

不多久，煮好的火锅鱼，连锅带菜一起端到了桌子上。

“快来吃吧，这天湿气重，吃点麻辣的也去湿气。”于若华道。

姜诺自然不会客气。

不得不说，妈妈做的火锅鱼真的很好吃，鲜嫩、细滑、入味，还没有腥味，粘点汤汁一起吃，那种又麻又辣又鲜的感觉，简直不要太舒畅。

“汪！”

吃得正香时，哈妹叼着它的饭盆，眼巴巴地来到姜诺身旁。

“你也要吃？很麻很辣哦！”

“汪汪！”

姜诺从锅里挑了一片午餐肉，放进哈妹的小盆里：“小心别烫着。”

哈妹先用鼻子闻了闻，可能是从没吃过这种口味，还是很小心的。

不过最终，它也是没能抵挡香味的诱惑，把午餐肉吃了下去，然后就悲催了。

哈妹：“汪？？？”

“哈哈……”看着它一蹦两米高，嗷嗷地上跳下蹿，姜诺差点笑出来，“说过又麻又辣，你还不信，还不赶紧去喝水。”

哈妹飞快地冲到它的水盆边，埋头就喝。

姜诺忽然觉得哈妹是不是体型长大了些，好像还变得更聪明了？