“平常上班也没有时间啊，到家就累的不想动了，就不想出去跑步运动了。”

“这就是您不动了，其实有些运动不用去户外，在家里就可以做的，比如……”

杨少凌起身做了一个全身尽力向上伸展的动作，将倒三角的健美身材在房东太太楠姐面前尽情展示。对于自己的身材，杨少凌可是十分的满意，从小就跟着一个秘的乞丐学过功夫，虽然后面心思放在泡女人身上去了，不过两三个人还是拿他没有办法的。

“注意做的时候要全身的肌肉都紧张起来，提肛收腹，脚尖着地，尽力往上伸展，小腿要紧绷。两手要并拢，对这个可是很有效的，一组做三次，一回做五组，包你一个月下来身材就不一样。来你做你下，我看看。”

杨少凌表现的很专业，像个专业的健身教练，其实这些都是前几天上了一个健身教练，那个健身教练告诉他的，想不到这个时候居然能够派到用场。

“是这样吗？”

房东太太楠姐兴奋的去模仿杨少凌的动作。也不顾只是穿着拖鞋跟睡衣，高高的举起双手以后，白白的肚皮都露出一圈来。

杨少凌挨到近前，在在她背后，伸出双手扶住略微发福的腰肢，低着头在房东太太楠姐耳朵边说：“对，手合拢伸直，尽力往上，收腹……”

杨少凌有力的大手摸向绵软的小腹，“提臀，嗯，对，用力。”

另一只手也攀上了肥硕宽大的。杨少凌此时粗重的鼻息和口里故意哈出来的热气刺激着怀中的房东太太楠姐敏感的耳朵。

“嗯……是这样吗……痒呢……”

房东太太楠姐此时荡漾，被这个还刚接触还不到十分钟的小帅哥杨少凌撩拨不能自已，明显感觉到小帅哥杨少凌跨间坚硬的东西已经死死的抵着她的屁股。身子再也不能保持向上拔起，软软的瘫倒在杨少凌怀里。