森林内的资源非常丰富，完全可以满足人的一切需求，随着一缕黑烟慢慢飘到空中，四周飘散着食物特有的香气。

一个穿着粗衣麻布的少年出现在森林之内，而他面前的火堆之上烤着一直肥美的兔子，火堆变还有几个红薯。

“好烫啊！”少年看起来只有十七八岁，声音虽然有些稚嫩，不过听着却没有丝毫的少年感。

这个少年就是方文的分身，这分身他现在已经基本上熟悉了，他在空间之内已经修炼了有整整一年多了。

这一年多他已经学会了《一品天仙诀》，同时已经稳定在了练气初期，这心法也要感谢老道。这不是老道修炼的心法，应该是为了徒弟准备的，算是不错的心法。

心法各方面都非常的不错，唯一的缺点就是除了全面以外就没有任何的优点，而且这只是一本黄阶的心法。

黄阶心法在到达人阶以后就需要被淘汰，不然会极大的影响修炼度，不过方文现在也没什么办法，能修炼就不错了。

还好她的本体修炼的是澜山诀，澜山诀越修炼她越是觉得根本就不知道品阶，估计绝对不会低于玄级。

这也是妖族的一个优势，就是一般他们开智传承的心法都是玄级甚至更高的，毕竟妖族可没有人族你们好获得这些东西，多靠的是种族传承。

而方文修炼澜山诀和其他妖族比起来，他并没有觉得就妖气方面有什么劣势，反而澜山诀的持续效果更强。

除了一品天仙诀以外，他这一年并没有太急着修炼什么，只是每天切换出分身练枪。他这样不仅是为了练习枪法，更多的也是熟悉人类的身体。

他这么些年习惯了妖族的身体，刚开始使用人类的身体他反而有点不习惯，特别是人族和妖族的视角差距很大。

经过一年的努力他也熟悉的不错了，可以自由在人族身体和妖族身体之间切换，而且不会觉得有什么不舒服的地方。

将烤好的兔子和红薯填入腹中，他今天可是有大事要做的，熟悉了人类的身体和心法流转，那么之前获得了天雪草也就派上用场了。

取出天雪草一股寒意就进入方文体内，他的手瞬间就冻僵了，在方文控制仙气在体内流通下，寒意才慢慢解除。

他将天雪草晗在嘴中，他整个脑袋都内冻住了，不过这些也都是正常的现象。

寒意在体内肆意的流串，方文只能控制仙气去随着这些寒气流动，光是抵御寒气是没有用的，吞服天雪草就必需先要能够习惯这些寒气。

就在方文和寒意战斗的时候，寒意突然全部消失了，每天的时间已经到了。

他又回到了自己原来的身体，他这个时候已经将自己的空间给清理干净了，只放珍贵的东西，正好可以将身体放下去。

他跳出空间将人类的身体收进了空间，反正分身自己就会流通心法修炼，倒是省的他去受折磨了。

妖族的身体也是需要修炼的，他知道本体才应该是最重要的，毕竟分身死了他不过就是变弱了，本体死了他就真的死了。

正是因为如此他对于妖族本体的修炼他也一刻都没有放下，只不过是没有用灵石修炼，毕竟这些灵石的能量对于妖族修炼来说太少了。

相反把自己灵石留给分身的话，就是修炼到人阶都不会有任何问题，这点账他还是会算的。他偶尔也会去赵雪英哪里看看，不过赵雪英一直都只是在木屋内修炼没有出来。

天雪草的炼化非常消耗时间，在分身半年没日没夜的炼化下，一个小小的嫩芽出现在他的丹田之内。

体内的寒意涌动，方文空间内早就变成了真正的冰箱，他本体进去都觉得极冷，天雪草已经真正进入了他的身体之内。