等到铭记在心，倒背如流之后，记载功法残篇的衣服，则被他一把火烧掉。

第二天，宋易飞仍和往常一样早早起床，去练功场教授新入门弟子练功。

面上不变，心里却在暗暗揣摩《氤氲紫气篇》的内容。

修炼内劲这种事情，万万不可操之过急，有原主的前车之鉴，宋易飞更是小心翼翼。

他可不想刚看到崛起的希望，就因为练功走火入魔，一命呜呼。

三天的时间转眼即逝，宋易飞把功法揣摩透彻，自觉万无一失之后，正式开始修炼。

闭目入定，一条条半透明的经脉，在他的感应中显现出。

按照《氤氲紫气篇》的方法，宋易飞开始进行大周天搬运，初始运转的时候，除了感觉艰难晦涩之外并无异常。

如此反复不断地循环九遍之后，一股温润之气突然从天而降，肌肉，毛孔，骨骼，如灌甘露，原本徘徊着淡淡《武当九阳功》白色内劲的丹田，此时紫色烟云缭绕，宛如清晨天空的晨雾。

身体中出现种种异象，宋易飞并未停止功法运转，他一连运转了九九八十一个周天。

随后因为太过疲惫，昏昏沉沉的睡了过去。

早晨的时候，宋易飞被一股恶臭味熏醒过。

“果然，第一次效果最好！”

看着身上排出来的浓浓污垢，宋易飞面露喜色，起身去院子里冲洗了一番。

冲洗完毕的宋易飞，感觉浑身舒坦，连毛孔都轻了三分。

“皮肤变白了不少，好在不是特别明显，应该没有人会注意到。各方面身体素质有所增加，同样不是太明显，不过能够感觉到变化，就已经很恐怖了。”

他修炼了这么多年《武当九阳功》，除了三层突破四层的时候有所感觉，平时根本感觉不到身体素质的提升。

仅仅修炼一天，宋易飞感觉自己实力起码提升了半成。

半成的实力可不少，高手对决，一分一毫都是巨大的差距。

今天的宋易飞足以在十招之内，击败昨天没有修炼《氤氲紫气篇》的自己。

一连修炼了七天，《氤氲紫气篇》洗精伐髓的效果，才有所减缓。

七天的时间，宋易飞身体素质起码提升了三成，堪比内劲小成到内劲大成的转变。

三成的提升看似不多，却足以形成碾压性的优势。

七天前的宋易飞，连现在的宋易飞一招都接不住。

这种实力飞提升的感觉，让宋易飞痴迷不已，恨不得永远修炼下去。

“难怪有人能在深山老林闭关十年，这玩意儿还真的有点上头！”

宋易飞在心里，出无声的感慨。

“明天就要比试了！今天把九阳功突破一下，免得出现意外！”

其实在《氤氲紫气篇》修炼到第三天的时候，宋易飞就感觉到了瓶颈的松动，只是由于原主血的教训，他才迟迟不敢突破，一直拖到了今天。

屏息凝，闭目入定！

夜晚的武当只有点点繁星，幽静的院子里，只有淡淡虫鸣。