而冲最柔软的大米到换成铁砂的这个过程，达到小成境界最少也需要十年的苦工了，差不多的境界也要二三十年的苦练。

这一双手掌便成了铁砂掌，断石开碑轻轻松松了。

而铁头功便是起初用头顶着墙壁，几个月之后便可以开瓶了，只要功夫用到了，谁都可以练成这样的外家功。

黑豹这一双铁砂掌练了三十年了，被陈小四一拳振开，并且手掌专心疼痛，亦是伴着发麻的感觉。

他咬紧牙关，随后已另只手朝着陈小四拍去。

陈小四冷笑了一声，他本来性情温顺，但也分什么时候，别人对自己笑的时候，自己当然要投桃报李，赋予微笑，如若别人冲自己没好脸色的时候，自己也不可能惯着他那臭脾气。

陈小四冷哼一声：“你这外家功还算不错，还是别打了，我不想把你废掉……”

“你……好猖狂……”黑豹没有停驻，一掌亦是更为凶狠的拍了过来。

“哼，好话说尽，你也不要怪我心狠手辣！”陈小四双目一凛，接着意识中再次暴喝一声：三极拳……

这第三拳的力道比第二拳还要强劲一倍，打干尸黑熊都可以抗衡了，更不用说黑豹的肉掌了。

一拳一掌再次轰到了一起。

嘭的一声巨响。

像是虚空响了一声霹雳，伴随着骨骼裂开的声音，黑豹一米八几的身高，如同黑熊一样的体格，直接被陈小四轰击了出去。

“啊……”黑豹惨叫了一声，竟然被打飞了三米多远。

他整个左手加上手臂，像是被打飞的离开了身体一样。

落地后黑豹翻滚了几滚，再次起身之时，这左手臂的手掌连同胳膊已经肿胀了起来。

同时，他的冷汗如雨，滴滴答答的不断落下。

“你……啊……”黑豹单手扶着地面，陈小四缓步踏来，此事，他哪里还像是一个示弱少年的样子，两眼狠毒的盯着黑豹。

冷冷说道：“我真想杀了你，不管有没有律法制裁，你出手就想要我的命，我本不应该对你手软，我现在放了你，别以为是心软，而是让你告诉那个洪强，别以为自己混过，就自以为是，他不是好惹的，我也不是省油的灯，现在纳兰冰冰是我的女人，他想要打我的女人的主意，先掂量掂量自己的分量，你就这么告诉他吧，下次再让我碰见你，我一定杀了你。”

陈小四说完，转身离开。

听得黑豹一阵的心惊胆战，忍着断臂的痛楚，急忙扭头就跑了。

陈小四性格当中有些柔弱的地方，但是人是会变的，尤其是一个人具有强大力量，或者是在一定的压力之下，性格便会蜿蜒而转。

三极拳本来便是杀伐果断的路数，即使是柔弱的人长久练习，强大的力道必然会改变心志、心元贯通、会的根源。