342是炼出来的
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几天后，中海南城体育馆。
摘自：(6LC4AroMT8k46op).
这是一个周末的清晨，阳光如同心中的信念那么明媚，点缀着的几朵白云就像棉花一样诱人。
摘自：(2rr89zhIsBF7REH).
风和日丽，春色正浓，站在宽广的体育场正中，看着天空长圆的穹顶之间露出的一方湛蓝天空，其中有无数大大小小的风筝，那些风筝飞得极高，有的高得肉眼都不可见，高高低低的风筝造型各异，远一望去就像倒扣在头顶的一只热带鱼缸。
摘自：(LRhq73ehgq8fPJgOU).
在绿茵层叠的标准足球场中央，此刻正站在20个年轻男人，他们清一色的穿着白色蓝领的T恤，他们并不是蓝领，也不说运动员，而是未来的金领，未来中海帮的利剑，荣誉，和骄傲，他们就是精锐团第一批学员。
摘自：(8QdjARv9oZ).
这20个人是从中海帮数万小弟中精挑细选出来，油各分堂老大推荐，然后经过中海帮最高层最终审核确定才留下的，每个人被选上都是一种荣耀。
摘自：(2PZ1AZXYNU9).
这是他们自己的荣耀，推荐他们的老大的荣耀，可是……来到这里并不意味着结束，也不能就此开始享清福，他们其实只是开始，踏上起跑线。
摘自：(jpS2AmQRCH).
这里将要进行短短的半个月的短期训练，半月以后，将要进行最终的人选确定，而达标标准和一个高素质特种兵训练2年以后的标准相同。
摘自：(C1K4AJKKrudRLXxSEow).
可以想象，要一个没有受过相关训练的人，在半个月时间内达到人家2年的训练标准，这是多么的艰难，也可以说是残酷，只有那些以前一直在家就已经开始自己坚持锻炼的人，才有可能最终通过。
摘自：(mUA3oEPrqbSuUB3QtJp).
半个月后，淘汰标准是2比1，且淘汰不设上限，也就是说，如果不达标可以把20人全部淘汰，而如果全部达标，那么后十名也必须强制淘汰。
摘自：(jpATdFg0SV3ylmJ6).
训练是艰苦的，无比艰苦，他们的训练并不像特种兵魔鬼训练那么残酷，不会发生不准吃饭或者站在粪坑里的情况，可是正因为如此，他们想要达标，就需要比特种兵还要搞的忍耐力，和自主自愿的刻苦锻炼。
摘自：(EfgrkQhJEBPSKKJ).
“秦小刚！”一个高大的北方汉子双手背在身后，背对远远的球门，面对着20多人用嘶哑的声音喊道。
摘自：(zg80noYGlY).
这正是被安保部队除名的前特警支队指导员周伟，张海调了他的资料一看，这家伙以前竟然是最精锐的南海舰队汉军陆战队的好手，张海大喜过望，周伟刚接到处罚决定没2分钟，这厮就亲自上门挖角了。
摘自：(SR1bnxQv91hJKlk1X4l).
刚开始周伟没答应，因为这小子来得太准时了，周伟怀疑是不是这小子背后耍阴谋诡计逼他上梁山，另一个，周伟知道他是给中海帮招揽人员来的。
摘自：(CLPbsoyuQ).
其实一个海军陆战队的优秀指挥员，那绝对是有着强烈的傲气，傲骨，以及正义感，就算被除名，也不会那么轻易地去参加黑社会组织。
摘自：(ISJDubxjzEjo).
说真的，他还真的看不起那些小混混，让他整天和小混混为伍，没事去欺压一下开小店的可怜人，这事他绝对干不出。
摘自：(dBebdj8qIDp3jpS).
后来张海好一番口舌，说明不是不是让他去打家劫舍，只是去做教官，然后又请得南京军区陆军特种大队出来的米老大助阵，这才把周伟清动，那薪水待遇自然比他在特警队要高许多。
摘自：(yTr6CPMMD0CuBrG).
闲话不多说，单数目前球场中间，周伟用军人特有的撕裂般的声音，大喝一声，“秦小刚！”
摘自：(tUjNF0T2FUL).
从小军营长大，平时坚持训练的秦小刚也不说吹的，素质挺高，龙行虎步，上前出列，大声应道：“到！”
摘自：(MvcPFxMUuHNTzrj2MLU1).
素质不错，周伟心里暗自点头，没想到黑社会混混里也是卧虎藏龙，这些学员素质一个比一个强，加以训练，来日必定是精英中的精华。
摘自：(wp2OtsSBto).
“坚持！不懈！是体能训练至关重要的制胜法宝，只有坚持到底，始终不懈！才能达到预期的目的，你们要记住！身体不是吃出来的，也不是睡出来的，是练出来的！”周伟的声音嘶哑而有力度，这是军人的声音，让人热血沸腾特别是他时不时挥舞一下那黝黑的爬满蚯蚓一样青筋的胳膊。
摘自：(CwUhMb2nyc7Z).
这是个很不错的教练，一定要好好学，把身体练好！秦小刚的心里也是热血澎湃，心潮涌动，可是没想到，周伟教官马上就冲着他来了。
摘自：(U7NjMyVfmZ).
“所以说三天打鱼两天晒网是体能锻炼最忌讳的！”周伟背着手，开始在人前来回走动，“不管是现在还是以后，锻炼，锻炼，还是锻炼，要坚持，永远的坚持！3天停止锻炼，你的各项能力会降低百分之20，一个星期不锻炼，你的综合能力锐减六成，同时你的肥肉脂肪会快速增长，你至少需要一个月才能达到之前的效果，知道了没有！”
摘自：(1dGM652rNLO).
“知道！”20个人的呼喊犹如大海的咆哮。
摘自：(whzmMjH21z5hOug).
“好！”周伟一声吼，等大家静下来，才又说道：“秦小刚2天逃避训练，绕操场跑20圈。”
摘自：(ELqEwhzmMjH21z5hOu).
秦小刚委屈啊，他说了上课训练两不耽误，可是总有一头摇耽误的，前2天不是得上学么？再说他也请假了，不是故意逃避呀，莫非是教官没搞清楚，再怎么地咱也是中海帮数上号的呀。
摘自：(oGfDkcE5L2).