沈非白已经默认自己即将和林韶上同一个恋爱真人秀了。

那么在录制之前，他得提前做好准备。

趁着一天的休息时间，沈非白打开了电脑，从网络上找了八档不同的恋爱真人秀进行观看，然后又从里面找出了每个节目最受欢迎的男嘉宾，并且分析了他们共同的优点。

首先要帅气。

沈非白照了照镜子，非常自信的在纸上打了个勾。

第二点是要温柔体贴乐于助人，沈非白暗自将这一点记牢，到时候录制的过程中绝对不和林韶吵架。

第三点是要会一些家务，不能什么事都让女方做，人家是来谈恋爱的又不是来当保姆的。

沈非白觉得这点非常重要，根据他观看弹幕得出来的经验，有好几个男嘉宾各方面条件都不错，但是在一起做饭的环节因为什么都做不好而被大大降低了好感度。

想到今天发生的一切，沈非白突然有点心虚。

做菜这种事一时半会是没法速成的，那么他还是练习一下切菜和洗碗吧。

沈非白从家里找到了唯一的一颗发了芽的土豆，用水冲了冲放在案板上，又举起了一旁的菜刀。

哦不对，好像得先削皮。

沈非白拿着刨子将土豆的皮刮了下来，虽然因为拿不稳土豆从手中滑落了整整三次，但最后还是勉强把皮削干净了。

削皮？简单啊！

成功的削皮让沈非白增添了几分自信，于是他又举起了旁边的刀。

一刀一刀又一刀。

很快，土豆便被切成了一片片的形状，全部都又厚又难看。

与其说这是土豆片，倒不如说是土豆块。

但是沈非白依旧很自信。

削了皮切了片＝他完美的完成了任务。

虽然碗都是干净的，但沈非白还是开始练习起了洗碗。

冲水，倒洗洁精，拿抹布擦洗……

“啪——”

碗从他手中滑落掉在了地上。

沈非白面无表情的看着地上的碗，第无数次的悲剧重演。

他也不明白，为什么这么简单的事他就是学不会。

于是沈非白又拿起了第二个碗。

他不服，这一定是个意外，世上无难事，只怕……

“啪——”

第二个碗粉身碎骨。

沈非白面无表情的看着碎成八片的碗，悬在空中那微微颤抖的手却暴露了他此刻的心情。

半响，他洗干净了手向客厅走去，又拿起了茶几上的手机打了电话——

“妈，您能不能来我这住两天啊？对，我有点事，我想学洗碗。”

林韶一觉睡到了上午十一点，在系统的怒吼声中收回了准备去拿早餐的手。

今天一整天，她都得饿着。

林韶上了称，好在昨天那一顿涨的体重主要都是水分，现在基本上也都掉回去了。

此刻距离她的目标体重，还差一斤半的距离。

得再干点什么消耗一下，应该也就差不多了，还是有希望的。

因为昨天晚上的尴尬经历，今天林韶在选择上也变得格外慎重了起来。

而突然间，手机浏览器给她推送了一条新的消息。

【今日早八点，在城xx县发生地震，具体情况戳——】

林韶连忙点开了这条新闻。

所庆幸的是近十多年来新建的楼房都符合国家防震的标准并没有受到太大的损伤，然而地震所发生的区域处于城市和郊区的交界处，那里存在大量上个世纪留下来的老式建筑，大多都坍塌了，救援人员正在紧急搜救中。

而市距离这里，高铁不过一小时的距离。

林韶立刻起身换了一套黑色的运动装和运动鞋，然后往自己的包里塞了几副之前为搬砖准备的手套，便向外走去。

系统震惊了。

【宿主你要干什么？？？】