经过数次调整，他终于大致掌握了抓举柱状重物的用力技巧。

三人扛好柱状物开始行动，大阮继续指点了好几句负重前行、负重跳跃、越过障碍乃至负重摔倒时卸力等值得关注的要点。

来回十数次，将总计上百根墨铁柱成功搬运之后，大阮小林又带着张灵溪在坑里锤了一阵铁柱。

与扛铁柱不一样的是，锤铁柱靠的是猛力，发力技巧全然不同。

大阮又是一阵教导，张灵溪接受得也挺快，迅速跟上了所有人的节奏。

坑内的一大群人热火朝天，将所有铁柱锤好后，一天的工作便已经结束了。

在大阮小林的带领下，张灵溪和他们一起吃了几个皮厚馅更大的肉包子，随后又去丹房领到了两枚铁灰色的丹药。

“这是你的劳动所得，每天都有。”小林喜笑颜开，也不知道为什么特别高兴，“我们宗门独有的‘炉灰丹’虽然味道糟糕，但对于修行锻体的人来说，效果不凡。”

张灵溪闻言，将其中一枚吃下，只觉丹药在口中瞬间爆开，一股金属味道顿时充满口腔，让人几乎想要一口吐出来。

不过随着这一爆，其内药力也已经涌入身体。

与紫灵丹偏向柔和温养的药力不同，炉灰丹药力格外霸道，瞬间涌向全身，其中大部分在经脉绕行一圈补充了灵力，少部分却挤入血肉，直接增强了些许肉体强度。

“果然适合锻体功法，移山宗实在名不虚传。”张灵溪说道，“贵宗的修行方式同样别开生面，令我受益匪浅。”

“确实，来我们移山宗，不体验这样的修行方式，又有什么意思呢？”小林点点头，“放心吧，之后还有很多值得一学的东西，我们俩会逐一好好教给你的。”

正如小林所言，此后几天，张灵溪每日清晨便会见到两位前辈，并被带到一个新地方做体力活。所做内容从需要加强力量的搬运、推车、扇火，到需要增强精细控制的浇筑、雕刻，无所不包。

尤其在学习雕刻的部分，张灵溪被要求在灵辉石上刻写符文。

这材料相对坚硬，但在巨力之下又容易整体产生裂缝，因此对力度控制要求极高。

他数次尝试之下，要么因为用力过小，所刻符文深度不够无法达标，要么因为用力过猛，材料直接产生裂纹废掉，只得丢弃。

如此反复，挫败感极强。

幸运的是，大阮是个好老师，无论他遇到什么问题，都不会着急，而是耐心地给他纠正动作，直到他完成第一个成品。

七天之后，张灵溪已经对多个工作类型有了一定认识。

在搬运等相对简单的任务上，他已经掌握了大致的发力技巧，算是半个熟手。

而在浇筑和雕刻方面，他虽然只能算是入门，但好歹掌握了正确的方法，只需时间积累，早晚也能成为好手。

在这一过程中，张灵溪白天做工，晚上修行血肉灾厄经，肉体的众多瑕疵被弥补，境界也提升到了炼体境八层，并且以前的瓶颈感荡然无存，晋升九层应该也是水到渠成。

张灵溪本以为自己会这样一直练下去，直到彻底掌握所有发力技巧。

直到一个戴着兜帽的黑袍人出现在他们的工作地点，高声怒喝：

“林白马，阮大为，你们又忽悠宗外弟子帮忙做工？！”