2020年9月16日“我去健身了。『地址发布页邮箱: ltxsba@gmail.com 』【最新地址发布页:.COM 收藏不迷路!】
”张扬冲朋友挥挥手,背起健身包准备出发。
“走吧走吧,知道每天两小时健身雷雨不断。
”张扬笑了笑,转身离开。
他从小学5年级开始受专业的体能训练,初中开始接受最好的健身私教一对一的辅导,早已经习惯了这一切,人一养成习惯,也就成为自然了。
今天健身房又只有张扬一个人,他仍在按照两个月前教练给拟定的计画进行训练,每次做四十分钟器械,二十分钟慢跑,两公里游泳,然后适量减少运动后蛋白质摄入,把体重稳定控制在80kg以内。
君悦的器械区设备非常高端,仅上肢力量的便不下十种,分别侧重锻炼不同的肌肉群,再加上各类腰腹和腿部肌肉锻炼,每种器械回圈三组,在肌肉略感疲惫的时候,便可进入慢跑阶段。
张扬早已完全适应了这套器械组合,正在划船机上给自己加重量的时候,进来一个身材姣好的女孩,做女人不容易,做美女更不容易,即便是这个身体剔除了肥胖的基因,但是我却从来不敢掉以轻心,生怕的那天一松懈就会变胖,除了练瑜伽之外,还会健身,但是从充成女人之后常去的健身房已经换了四个,这是第五个,是一家高档酒店内部的健身房。
超五星的酒店里的健身房价格很贵,所以人很少很清静,设备档次又远超许多大众健身中心,加上室内泳池和按摩池桑拿房都很干净,我用了一次觉得非常舒服,就办了卡长期在这里。
尽管惊讶于女人相貌的美丽,但更为引人的还是她的胸部,张扬的目光很露骨的集中在她那高高耸起的胸脯上。
她身上的运动T恤那服被那对巨乳撑得鼓鼓突起,看上去尺寸甚至有些夸张,很清晰的勾勒出了两颗肉球硕大而浑圆的轮廓。
可真大!再加上她具有很多女人无法比拟的纤细腰肢,强烈的视觉反差使她的胸脯显得格外高耸硕大,看上去简直是令人鼻血狂喷。
张扬暗自想到,也许是酒店住客吧,他并没有在意,只是看着女孩站在镜子那里做了几个简单拉伸,然后摊开瑜伽垫开始训练。
“动作还蛮专业的。
”张扬看着女孩顺利完成几个高难度动作,在心里有些赞赏,然后随着女孩开始一些平板支撑和卷腹训练之后,开始做俯卧撑,张扬有些瞩目了,这个女孩的身体素质快赶上普通男生了吧。
因为早就习惯了在健身房中会被人注视,即使是戴上运动胸罩,胸前丰满双乳骄傲的展现出了惊人的尺寸,再加上运动胸罩挤压引起的视觉扭曲,自然而然的造成了一种极其令人震撼的效果。
每每到了这里,别人首先关注的也是我胸前这两个饱满挺拔的大肉团。
这也是我选择了这家健身房的原因,这里的人很少。
我并没有在意别人的目光,很自然的走到了引体向上器哪里,跪在辅助支撑板上做引体向上。
从最初的惊艳,到现在张扬开始非常惊讶了,目光已经离不开这个女孩,那个器械专门训练引体向上,有个省力的辅助系统,张扬刚才在那个系统上练过,支撑力量设置的是20kg,对于一个消瘦的女孩可能作用明显,但即使这样,这个女孩也已经很了不起了。
伴随着女孩标准的姿势,张扬默默的计数,当女孩做完20个的时候,张扬已经有些震惊了:标准姿势正手握杆慢速拉升回程完全放直才做下一个这个女孩非常厉害,即使没有辅助系统,她应该完成34个标准引体向上不成问题。
做完了引体向上,得益于基因改造后的身体,我现在的身体尽管看似柔弱,可实际上却很有力量,更重要的是,即便是我锻炼肌肉,也不会让我的手臂、腿部变粗。
尽管知道那个男人在看着我,不过我并没有理会他的目光,而是径直走到椭圆机上开始有氧运动。
张扬换到了女孩背后的单车上,这是他平时不爱使用的器械,因为上半身没有对应的运动,锻炼效率不高。
不过,今天选择单车则是另一个目的,因为面对着一面超大的落地镜,从镜子里可以特别清楚的看到女孩在椭圆机上跑步的样子。
椭圆机因为模拟的奔跑和爬楼的姿势,在民间经常被称作爬楼机,现在的人对保护膝盖认识的提升,越来越多人放弃了长跑,而选择几乎没有冲击力,对膝盖伤害小的椭圆机,张扬这种仍然在使用跑步机的,也都是带好了髌骨带才会去跑。
张扬静静的从落地镜里看着她的背影,女孩穿着一条浅灰色的全棉运动长裤,非常好的勾勒出她那漂亮的腿部和臀部曲线,上身是一件淡红色收腰的快干t恤,整个搭配低调舒适。
椭圆机上运动的时候,女孩一上一下的回圈奔跑,从镜中看去,极为诱人,即使是从侧面,也能感受到她胸前那对浑圆巨硕的美乳在胸前醒目的颤动。
爬楼奔跑的动作,是臀部曲线最完美的体现时刻,女孩穿的并非那种紧身运动裤,身体起伏之间,左右轻晃,弹出的臀波若隐若现却加的诱惑。
好完美的身材,那么圆润挺翘的臀部,那种健康的肌肉感,不知道手扶上去弹性会多么好,运动的女孩果然魅力是最大的,张扬暗想是不是要编个什么理由认识一下。
这个念头迅速被张扬自己扑灭了,住在这种级别酒店,又这么年轻的女孩,八成以上是被别人包养的,自己还是别去惹那个麻烦了。
不过真是有些可惜了,这个女孩是那种灵气外露的漂亮,不是很花瓶的样子,看起来最多20岁左右,本应是在大学里心无旁骛读书的时候啊。
张扬轻轻摇摇头,对自己说,欣赏一下就好了。
于是就这样,健身房里仅有的两个人,一个在蹬椭圆机,一个在蹬单车,一直这样静默的持续了半个小时。
从椭圆机上下来,我捏了捏自己的小腹,然后有些不满意的摇了摇头,不知道是不是错觉,我总感觉自己的小腹似乎大了一些。
“难道胖了?”看到这种景象,张扬有些猝不及防,忍不住轻笑出声。
那么完美的身材了,还嫌小腹有赘肉啊。
女孩果然在塑形方面都是贪得无厌的。
听到笑声,我转过头,知道那个男人在通过镜子看我,不过我也不着恼,只是对镜中的他很大方的微微一笑。
她的笑容让张扬的心头不由一动,好漂亮的女人!深吸口气,张扬从单车上下来,走到女孩旁边,看了看她并没有出多少汗,然后问她:“你是为了减脂”对于男人的搭讪我并没有拒绝,我“嗯”的点了点头。
我发现眼前的男人长得挺阳刚的。
一张帅气的脸上,挂着淡淡的笑容。
身材中等,显然有锻炼过,胸肌和腹肌都不错。
皮肤很白皙,保养的很好,一看就知道是衣食无忧的那类人。
面相上,也就三十几岁。
不过我知道他的实际年龄一定比他的外表要大一些。
“那你用椭圆机的方式不对,起不到很好的减脂效果。
”我有些疑惑的看着他,难道椭圆机还有正确错误的使用方法之说?张扬明白女孩的想法,微笑的跟她解释:“你可以再上去试一下,上身保持不动,一定不要起伏,下面采用半蹲的姿势,踝关节和膝关节都要固定不动,纯粹以髋关节来运动,体会一下。
”我有些好的重新站上椭圆机,依言开始运动,张扬抱着双臂在后面看着,心里暗想,这种姿势果然不好看,比刚才那种全身动起来的观感差的太远了。
不过即使是如此,她胸前一对豪乳颠得厉害,涌起一阵小振幅的乳浪。
让他忍不住想好好的握住那一对小白兔好好的搓揉一番。
这种姿势其实很难掌握,膝关节总是不由自主的屈伸踩踏,张扬不断的提示,“上身不动,腰再往下,腿绷紧,脚上不要用力”女孩的领悟能力超强,一分钟之后便掌握了要领,动作变得很吃力很难看,一点刚才的从容感都没有了。
两分钟之后,我的节奏明显慢了下来,即便是经过基因改造后的身体,也会感觉到疲惫,我的喘息越来越急促,这个男人则在一旁不断的鼓励,让我坚持,这时候下来达不到有氧运动的燃脂效果。
五分钟之后,我跳了下来,很是兴奋:“原来是这样,真的管用,才五分钟就一身汗了,大腿好酸疼。
”转而我有些疑惑看着他。
“你刚才从镜子里看了我半个小时,一直都没提醒我,是在看乐子么?”张扬有些尴尬:“你知道我在看你啊”我一副很无奈的样子,你可是男人哎……“我面前的落地窗也是会反光的好吧。
”张扬不太好意思的承认:“sorry,不过我不是看笑话,而是你那种运动方式虽然不科学,但是观赏性好,我是在饱眼福。
”张扬的话略带了点轻薄的味道,但是语气却很坦诚,我笑了笑,也不以为意,说道:“谢谢你的指点,我还有事,先回了,拜拜。
”张扬微笑着跟女孩挥手告别,目送她出了健身房的门才突然反应过来。
她说再见的时候,特间用左手,无名指带着一个一克拉左右的钻戒,她结婚了?可是她真的很漂亮!张扬又有些心动了,刚才在椭圆机上那一上一下之间,诱人的身材,圆翘的臀部,健康却魅惑的让人流口水的动作,想起来心里就痒痒的。
她肯定还会再来的,再见面的时候搭讪一下吧,张扬暗自决定。
不过接下来的几天,张扬刻意留在健身房里多呆一小时,也没有再遇到过那个女孩,张扬又有些怀疑女人是不是别人的“小三”,那天也许是雇主住在这,她临时过来的。
————————————————————————————这天在浴场洗浴之后,感觉有些疲惫的我来到二楼的休息区,灰暗的色调内,一个女人,尤其是单身的漂亮女人,总是很容易引起别人的注意,虽说这里的人不多,可却出有几个客人。
在充满欲望的狼群里走动,无疑是危险的。
但是我毫不在意盯梢在身上灼热的目光。
谁是螳螂,谁是黄雀,没到最后一刻都说不清楚。
从他们的目光延伸而来的利剑,居然有如电流一般,立刻流窜在我体内,激荡起阵阵不歇的热潮,我下体似乎真的受到磨擦、挑弄,甚至插入!不禁笑意盈盈地望着他们,偶尔的会故意放低身子,微叉双腿……我嘴角里噙着一抹笑意,因为我知道,这不过只是一个挑逗别人的游戏。
同时我会在他们控制不住自己的时候,冷冷然微抬我的脸庞,用我的冷傲去拒绝他们。
我也懂得如何挑起男人的欲望,我所拥有的引以为傲的身材,
吸引许多贪婪的目光,有时候我故意只穿薄薄的内衣,让乳头顶着衬衫,以优美而媚惑的浑圆,让男生眼底冒火;裙子只能到膝上三公分,可是我会刻意站在高处,让楼下的男人仰首而望,里面鲜艳的红光,足以让他们流出鼻血。
我知道,他们都恨不得来强奸我,恨不得狠狠地将我压在地上,扯烂我的衣服,撕下我的内裤,然后……当然,这也只是他们的幻想罢了!
我独自来到了游乐区。
在这里我倒是遇到了一位比较顺眼的人,而且是''熟人''。
她在这里!
张扬惊喜的看着进来的女人。
是她!
他也看到了我,第一时间就抛下了身边的伴侣,迎了上来。
“嗨,又见面了,没想到在这里碰到你,我们真是有缘分啊!”
在这么小的地方再次碰面也算有缘分?真佩服他的脸皮。
我微笑着看着他道:
“呵呵,是挺有缘的。
”
刚才在休息区内,我看他的时候,他也在看我。
从他惊讶的眼中,我已经知道了答案。
这种眼太熟悉了,我只要看到他这种眼我就知道他在想什么了。
迎着那道灼热的视线,我微笑着道:
“陪人家玩游戏哪?”
一见女人问他,张扬马上很绅士的笑道:
“是啊!没什么事情,就随便玩玩。
”
他的笑容很自然,一点也不做作,稍微停顿了下,他随意的问道:
“咦?你一个人吗?没和朋友一起的吗?”
他这么问是想问,你没和老公一起吗?
“是啊,今天只有我自己。
”
心情不错的我故意挑逗的挨近一步。
张扬干笑了两声道:
“还不知道你的名字,我叫张扬。
”
“叫我小妤吧。
”
感觉着他视线中闪动的欲望,我心底的某根弦被拨了下,下体涌起一股暖意。
两个人的目光一擦而过,我可以感受他目光里所包含的灼热。
天哪,真无法想像!
我居然这么容易就被一个只有一面之缘男人挑起了情欲。
现在我可真够浪的……
幸好他并没有多余的动作,要不然,我真不知道接下来会怎么样。
“还有事吗?”
“嗯?”
“你不要告诉我,你今晚还有其他的约会哦”
张扬杨了下眉毛,语气充满了暧昧。
他一早就留意到我身边并没有男伴,所以他很好的把握住了机会,绝大多数男人就逊色多了。
虽然我挺喜欢眼前这个自信的男人,但是并不代表我会轻易的答应他。
“如果,我说的是如果,我把今晚交给你安排了,你会怎么做?”
我向他挨了过去,两个人几乎都贴在了一起。
只要他一提出做爱的话,我基本上就要把他pss了。
张扬微微一笑道,
“不如,我们去玩会儿台球怎么样?”
他的回答令我满意,起码他是个有耐性而且比较有情调的男人。
“我不太会哦,你要让着我点好不好?”我故意撒娇道。
张扬很懂得把握时机,一把搂住我的腰道:
“呵呵,没关系,我教你都行,我会让你喜欢上玩台球的。
”
我们就像情侣一样的依偎在一起往台球区走去。
张扬一边搂着我,一边展开了甜言蜜语的攻势。
说实话,他的功力和北方不相上下,都是那种能够很大满足女人虚荣心的男人。
而且他身上有着中年男人独特的沉稳和成熟魅力。
从娱乐区走到台球区,不到三分钟的时间,我们就变得非常熟稔,就像交往了多年的情人般。
这一次出轨的对象还不错,我暗暗的又给他加了十分。
台球区并不大,陈设也简单,中间摆了两张台球桌,边上有一套供人休息的沙发。
墙上三面都贴着不少适合在夫妻房间出现的大幅艺术照片。
那几张画报在这里出现显得与普通的台球室的装潢风格,很不相衬。
包括那张沙发的出现,都给人一种性的暗示。
我第一次进来的时候,就觉得不自然,那种莫名的淫靡气氛很容易释放出深层次的邪恶念头。
当真正处在这环境一段时间后,就渐渐的变得习惯,仿佛都那么自然一般。
我们进来的时候,有张桌子空着,另一张桌子上有一对伴侣在玩。
开始前,张扬说了一些规则,基本上就是我熟悉的美式台球玩法。
并提出要让我五球,他的意思是,我方除黑八外,我随意进两球,再进黑八就算赢。
这个让法,让我感到被人轻视了。
虽然我无聊到去计较这些面子上的东西,但是我也不甘心就此算了。
张扬发球的时候,我按住他的球杆道:
“输赢没什么意思,要不要加点彩头呢?”
张扬笑了,欣然应允道:
“好啊,不过赌什么呢?”
刚才一时嘴快,赌什么,确实没有用心想过,被他一问就有点尴尬了,不过我很聪明的把问题推给了他:
“你说想赌什么?”
张扬低头想着,突然脸色露出古怪的笑容道:“我有个主意,不知道你肯不肯?”我的兴趣被勾了起来,问道:“你先说说看!”张扬色色的眯着眼睛在我身上扫了一下道:“你输了,就把浴衣脱了,怎样?”我的话语让我心中一动,其实我老早就想脱掉浴巾了,里面穿着泳衣外面裹着浴衣,感觉不伦不类的别扭,要不是因为穿的是三点式的,我可能早已经脱了,我在心中想了一个借口。
我不动声色的反问道:“要是你输了呢?”张扬很自信的道:“随你处置怎样?”虽然他表现的很绅士,但是语气里的傲气却告诉我,我赢不了他。
一个恶搞的念头在脑海里浮现,我很妩媚的笑道:“这可是你说的,到时候,我要你学小狗叫!”张扬愣了愣,随即笑道:“好啊!”赌斗开始了,张扬先发球,他的球技不错,和我预料的差不多,一杆就收了三粒球。
轮到我的时候,台面上的球都很好打。
有一个球就在洞边,我故意的打偏了点,球没进。
张扬在一边乐道:“小妤,你是不是故意让我啊?呵呵!”“你不是也只进三颗吗,你有本事就清台啊!”我假装生气的道。
不是我自大,以前身为男人的时候,在学校读书的时候,就有接触过英式台球。
对于相对简单的美式台球,就觉得容易了许多。
也许是天赋吧,一玩上手,我就喜欢上了这个运动。
虽然不会什么花式,但是缩杆,推杆,定位球走位等还是会的,就连常年在外头混的朋友有时候都不是我的对手。
所以,进三个球对我来说,并不难。
我有绝对的把握,让这个自信满满的家伙学狗叫。
现在只不过和他热身罢了。
我估计张扬的实力差不多四杆左右,就让了他一杆。
张扬也不搭话,开始用实力来证明自己。
如我预想的那般,他又进了三个。
就剩下最后的七号和八号了,七号球处在底边线上,而且白球走位走的不好,周围都是我的球。
要进七号球,只能打边反撞回来才有可能进。
这种球难度很大,既要有实力更加要有运气。
我估计张扬是打不进的,不由笑道:“你进不了,我就要赢咯!”张扬秘的笑了起来
,道:“好好看着,让你见识下香蕉球!”我认为他在故意卖弄,只是绕有兴趣的看着他表演。
张扬定了定,然后挥杆。
真的打出了一记弧度很弯的香蕉球来。
只听''叩''的一声脆响,白球轻轻的撞上了七号球,七号球缓缓滚向网洞。
“怎么样?厉害吧!?”张扬有点得意的道。
“嗯,确实不错!”我不是小气的人,他打得好,我自然不吝惜的赞美他。
“谢谢!谢谢!这颗八号我也不客气,收下了!”八号球是一个长杆球,难度比较小。
我觉得这个球他应该会进。
可是,张扬打偏了一点,八号球在网洞撞了两下,弹了出来。
球没进,除了觉得有点侥幸外,也有点失落。
也许自己真的期待他赢了自己。
台上总共有八个球,我很容易的就进了两球,然后白球借势位移到八号球旁边,然后轻松的把八号球推进洞中。
“不会吧,原来你是高手啊!”张扬看见我干脆俐落的收拾了三个球,立刻就瞪圆了眼睛。
“哪有!要不是你让我,我才赢不了你呢!”我心底清楚,要不是张扬打偏了一点,我就要输了。
“这把我输了,汪汪!可以了吗?”张扬装作可怜样,扮了两声狗叫。