而且，这两年，宋青书他不仅在功力上的进步，还有他风腿法，傲寒六诀，太极功等功法都大有进展。

然而，宋青书整日在海水那强大的压力中修炼，体内的真气许多都被压进身体每个细胞里面，强化着他身体的强度。

两年的时间，他的身体的强度和韧度也大大的增加。

此时的宋青书，单凭身体的强度，已经不比那些修炼金刚不坏功或者童子功、横炼十三太保等外功，达到一流高手境界的人差。

此时的宋青书，已经达到了真正内外兼修的境界。

随着两年的修炼，那无穷无尽海水的压力，已经让宋青书适应了他那强大的压力，修炼的进展也慢了下来。

所以，宋青书这才离开了东海之滨，来到终年雪飘的天山，准备继续修炼。

两年以来，宋青书并没有回去找过周芷若，只是曾经写过两封信给她不一会儿，宋青书已经来到了天山之巅，他并没有展开护体罡气，将寒气聚给挡在身体外，而是直接感受着那迫人的寒气，任由寒气进入体内。

宋青书微微一笑，轻声道：“在这里修炼功力进展应该会挺快的吧。”说着语气一转道：“不过，这里还不够冷，应该能够找到一处更加寒冷的地方。”宋青书身形一闪，就在天山之上飘飞起来，寻找着更加寒冷的地方。

终于，半天过去后，宋青书找到了一处万丈深渊，深渊下方，都结了一层深厚的冰层。

宋青书整个人站在寒冰之上，竟然能够感觉到一股刺骨的寒冷传过来，差一点就将体内的血液给冻结住。

宋青书感受着身周刺骨的寒冷，脸上露出笑容，轻声道：“就是这里了，从今天开始，我就在这里修炼。”说着，便在原地盘腿坐下来，运功修炼了起来。

人往往在逆境之下才能够发挥出体内的潜质，在这刺骨的寒冰之下，宋青书修炼的速度也大有进展，如此，四年过去了。

整整四年的时间，宋青书都待在这个万丈寒冰深渊之下修炼。

此时，宋青书的实力早在三年前就达到了宗师巅峰之境，然而，之后，整整一年的时间，他却无法再做突破，只是体内的真气更加的凝练，身体强度增加而已。

然而，这四年的修炼，风腿等功已经达到了真正大成巅峰之境。

此时，宋青书正站在寒冰之上，微微叹了一口气，轻声道：“原来准备能够突破冰心诀第六层的，早