加大一些电流了。之后到马桶边，轻轻取下肛门里的肛塞，经过一晚上的休息，

肛门已经略微恢复了紧实，所以拿下来的时候一定要小心，否则会伤到肛门。一

拿下肛塞就要大便了，因为肛门在放松的情况下已经变成了一个大洞。大便完后，

要练习十分钟收缩肛门，这样在放松的时候就只会有一个比较小的洞了。取下肛

塞，肛门感觉非常空虚，每次都会让我非常难受，肛门塞着东西才舒服一些。接

着，用纸擦干净屁股，然后闻一会儿大便的味道，其实我闻着大便的味道，已经

不会有任何的不适感了，但练习还是要做的。

顺便提一下，每天早晨次小便我是不喝的，因为里面含有的毒素太多，

我可不想我的肾出问题。

因为从今天开始，开始第四期，之前的都是以前的训练，所以接下来才是我

今天的个挑战。平时我都是直接大便在马桶里，今天不一样，我拉在了一个

我新买的金属碗里。我光着身子捧着一碗大便坐在马桶上，第四期个项目，

适应口含大便。

我用小手戳了戳大便，软软的，我轻轻用手指捻了一小块，放入嘴中，说实

话，比我想象中要容易得多，并没有什么不适感，应该说，没有任何心理上的不

适感，之前已经有过太多铺垫，最后这一步只是水到渠成而已。我心里有些小窃

喜，这很容易嘛，说不定我可以直接在天就达成训练目标呢。

想到这，我又捻起比较大的一块便便，放入口中，大便还有一些余温，有点

苦，但我完全可以忍受。我轻轻咀嚼起来，大便在口水的作用下，变成了液体。

突然，我涌起一股强烈的恶心感，这种感觉在我刚开始吃呕吐物的时候才有

过，「哇」的一下，我口中变成液体的大便被我吐回了钢碗中，并且我开始止不

住的干呕，胃液也被吐出，眼泪流的满地。

看来是我太心急了，我有些生自己的气，怎么训练了这么长时间，还会犯恶

心呢，每天吃自己的呕吐物那么长时间，我应该完全没有了恶心感才对。想到这，

我不顾自己还正在干呕，抓起一块大便就往嘴里塞，又是一阵恶心，强忍了几秒，

还是无法坚持，又吐了回去。

没用！真是没用！我只是嘴里含大便而已，又不是真的吃大便，为什么身体

会反应那么强烈呢？

想到这，我狠下心来，拿起一块大便就往嘴里塞，直接往肚子里咽，可想而

知，不过几秒，又被吐了出来。我再一次抓起一块咽下……

等我回过神时，已经过去了一个小时了，看着手里空空如也的钢碗，虽然还

有着不适感，但已经不会呕吐了，这就可以了，我只是要训练我的身体，小小的

不适感算什么呢。

第四期个训练开了一个好头，训练进度很快，接下来只要在每天的训练

中逐渐适应消除不适感就好了。

我朝着马桶，将大便尽量吐出来，大便含有很多细菌与毒素，我只是想训练

我的身体，并不是要自杀，所以大便是一定不能吃的。我喝了很多水并吐出，算

是洗了胃。以后每天训练只需要把大便塞满嘴里然后吐出来就可以了。

折腾了这么一番，完全没有心思吃早饭了，我躺在床上休息了两三个小时，

才感觉舒服了一些。在这之前，我戴上了5厘米直径的肛塞。

中午吃了一顿外卖，吃完后吐到了我大便用的钢碗里，在吃下。我认为我应

该大便跟吃饭用一个碗，虽然大便后我会洗得非常干净，但这样做会给我带来心

理上的快感。

吃完午饭，我拿起前几天买的新工具，打孔器，只要按一下按钮，就能快速

打一个孔，没错，第二个目标，乳头和阴蒂穿孔。

我仔细用酒精将乳头，阴蒂和工具消毒，抚摸着我那因为兴奋挺立的乳头，

明明还是一位处女，却有着大大的乳头，如果被别人看到，不用我解释，任何人

都能看出我很变态。不过，只有这样我还不满意，我的终极目标是远超常人的变

态。

「小葡萄啊，你们还会更漂亮的」，我心里说到。

我将乳头卡在打孔器中，深呼吸了几下。我已经戴了几年的乳夹，又进行过

疼痛训练，一定没问题的。想到这，我用力按下按钮。

有人说乳头是女人身上最敏感的地方，有人说阴蒂是，且不管哪个最敏感，

随着打孔器「咔哒」的一声脆响，一股巨大的痛感从乳尖蔓延到全身，我的脚趾

因为疼痛蜷缩在一起，几近抽筋。

但我这幅变态的肉体居然因为这股疼痛有了快感，阴道居然湿润了起来。

打孔器弹一下就会恢复原位，留下的是一个贯穿乳头的孔，血液立刻从乳头

中流了出来。我拿出事先准备好的脱脂棉抵在伤口处，大概过了十分钟，乳头不

流血了，只留下了淡淡的痛感。

另一个乳头因为疼痛已经挺立，我拿起打孔器，又是一阵剧痛，我一边止血，

一遍揉搓着阴蒂。

又过了十多分钟，因为揉搓阴蒂，几乎快要到高潮了，我拨开阴蒂上包裹的

皮肤，对准打孔器，用力按下去。

一股剧痛从阴蒂一直蔓延到子宫，我用脱脂棉捂着阴蒂，蜷缩在了床上。

如果我要穿孔的话，下一步就是用工具贯穿伤口，等待愈合，但我想追求的

不只是这样。我会包扎好伤口，大概四五天，伤口应该就会愈合，而我每周都会

撕掉结痂，在同样的地方再次打孔。

等到第四期训练结束的时候，我应该就可以适应这种疼痛了。

乳头和阴蒂的伤口过半个小时左右已经结痂了，但一碰还是很痛，毕竟不光

是表面有伤口，里面都被贯穿了。

我看了下时间，已经两点了，跟同学约好两点半出发逛街，我起身穿戴好出

门要带的装备。

肛塞就不用说了，我每天都会戴，从第四期开始后，每天出门我的身上会多

几样东西。

一是震动胸罩，这是外表看起来跟普通胸罩一样，但戴上以后打开开关，会

持续震动，每隔十分钟还会放出低强度电流。

二是蝴蝶振动器，抵在阴蒂上，小部分进入阴道，用绳子固定，会一直保持

低频震动。

这两样东西会一直让我持续受到刺激，但又达不到引发高潮的程度。在第四

期训练中，我会每天出门都穿戴这些设备，并且逐渐增加刺激的强度，锻炼高潮

的阈值。