完成五十圈运球，赵元回到刘著身边，气息一点儿没乱。龙腾小说 Ltxsfb.com

这点运动量对于已经跨入了易筋中期的他来说，根本连热身都算不上。

“老大，怎么样，我练的还可以吧？”赵元问道。

刘著激动的说：“简直太可以了！老三，你老实告诉我，以前是不是有学过篮球，跟我这扮猪吃老虎呢？”

赵元哑然失笑，摇头道：“怎么会。我念中学的时候，虽然有打过篮球，可那都是瞎玩。真正学，这是头一回。”

刘著点了点头道：“也是，之前跟骨伤系的比赛，你带球的技巧明明很生疏，甚至在刚刚练习运球的前二十圈，你都是如此。直到二十多圈后，才越来越娴熟。”

说到这里，刘著停顿了一下，盯着赵元看了好一会儿，才无比认真的说：“老三，我觉得大伙儿给你取的老妖绰号，真是没有错！你居然只用五十圈，就把无人盯防下的运球技巧练到了这种程度，不是妖怪是什么？我原本以为你至少要三五天的功夫，才能达到这一水准！”

他幽幽的叹了一口气，感慨道：“跟你相比，我觉得我这几年篮球都打到狗身上去了！”

赵元笑了笑，没做解释，不过他心里面很清楚，自己之所以能够学的这么快、这么好，一方面是因为修炼了四圣诀，让身体的反应和协调性大大增强。另外一方面嘛，则是因为踏入了易筋中期！

按照信息叶上的说法，踏入了易筋中期后，对身体各部肌肉群的掌控将大大增强。在刚刚练习运球的过程中，赵元清楚体会到了这一点。他现在对身体各部肌肉，能够控制的相当精准。也是因为这个原因，他才能够对篮球如臂使指。

“老大，感慨完了吗？咱们接下来练什么？继续绕着篮球场带球？”赵元问道。

刘著摆了摆手道：“你的无人盯防带球已经练的很好了，没必要再浪费时间继续练它。这样吧，接下来咱们练习在盯防情况下的运球技巧，我来给你做陪练。你可不要因为无人盯防下的运球练的好，就得意忘形。有人盯防和无人盯防，完全是两种概念，难度截然不同！”

“明白。”赵元点了点头。

刘著本来是想要讲一些被盯防下的运球技巧，可心头忽然冒出了一个念头：“先不教他，给他一个下马威，让他知道篮球不是那么好学的，免得他因为骄傲而得意忘形。”

于是到了嘴边的话，被他咽了回去，微微弓下身子，冲赵元招了招手。

“来吧老三，拿出你全部的本事，不然的话，可是会被我给吊打的喔！”

“好！”赵元应道，眼中闪烁出了认真的光芒。

两人一对一斗牛，立刻引来了篮球队其他人的注意，大伙儿纷纷暂停了训练，围过来看热闹。有好事的人，甚至还拿两人开起了赌。

“来来来，大家猜猜看，赵老妖被断多少次后，才能成功突破老刘一回？欢迎下注啊！”

“我押五块钱，赌赵老妖会一直被断！老刘的防守技巧，在咱们队里是NO1，哪怕是放眼全校也是顶尖。赵老妖刚学运球，怎么可能突破得了他？”