楼成保持着严肃的表情：“我看过资料，知道你不是天生很胖，这次来参加武道班，是有抱着减肥的想法吧？”

“嗯。”姚睿威老老实实道。

“所以，我会经常提醒你，刺激你，免得你忘记了来训练的目的，失去了动力，变得懈怠……好好训练，两个月后让大家看看你还胖不胖！”楼成忽地加重了语气。

姚睿威咬了咬牙：

“是，楼教练！”

桩功，休息，桩功，休息……楼成控制着节奏，让学员们逐渐掌握了几门基础，并一点点地加大着他们的训练量。

中间休息的时候，他半点不浪费，自己拉开架势，在场地中央打着“雷音震禅”的练法套路，经由震荡，催化着药力，凝练着自身。

啪啪啪的气流炸响声里，李磊张秋帆等学员看得满脸兴奋，颇有点跃跃欲试的冲动。

“很的样子……”姚睿威这小胖子喃喃自语。

李磊吸了口气道：“什么时候我才能练出这样的拳脚声。”

吴婷白了他们一眼：“还早呢，我爸说过了，练武能练出‘响’来，就算武道上迈出重要一步了，拳脚再熟练一点，都能去定品了呢！”

两个多小时后，楼成看了看练得有些烦躁厌恶的学员们，拍了拍掌道：

“好了，基础的东西先练到这里，接下来教大家基本的招式和对应的发力技巧。”

吴婷张秋帆等人顿时发出欢呼的声音，有种获得解脱的感觉，重新变得兴奋，但很快，他们就发现自己不过从一个火炕跳进了另外一个火炕，一拳一脚的反复练习简直枯燥无比，手脚还特别酸软。

“楼教练，你就不能让我们对练一下吗？我看其他班都有在对练！”空隙的时候，吴婷委屈地申述道。

“那是他们胡闹。”楼成毫不客气地评价了一句，“两个菜鸟对练，只会养成不好的习惯，做出不够准确的动作，到时候再想纠正回来就难了。”

自己武道特训的时候，都是由高品阶的师兄师姐来指导对练。

“那我们可以和你对练啊？时间不够的话，我们可以出钱请楼教练你单独指导！”吴婷扬手提议道。

楼成笑了一声：“先把基本招式和发力技巧掌握再说吧，到时候我会在课堂上留对练时间的，犯不着再花钱。”

他的训练强度只有武道特训时的三分之一，换句话说，这帮半大孩子得下周才能进行对练。

说完，他看了看墙上的钟：“好了，今天到时间了，觉得特别酸特别累的可以出钱找武馆的理疗师，其他人就不必了，回家自己做个放松练习，休息休息，就能缓过来了。”

目送楼成离开了练习场，吴婷才压低声音道：

“楼教练真的不一样诶，我听其他班的说，他们的教练都爱鼓动他们单独指导，不像楼教练，反而劝我们不要。”

“说明楼教练真地在用心教我们，不用等单独指导才讲好东西。”李磊擦了擦汗，认真地回答。

…………

找理疗师放松过后，吴婷回到了家中，意外发现很忙很忙的老爸吴庆贵竟然没外出。

“稀客啊！”她有些委屈地开起了玩笑。

吴庆贵伸手揽过女儿，摸了摸她的头发：“我一有空就想着回来陪你啊，怎么样？你们新换的教练感觉怎么样？”

吴婷知道自家老爸是练武出身，参加好几次职业九品的定品赛都未能通过，后来转做了其他行业才发家致富，走上人生巅峰，但不管如何，他的眼光见识还在，是自己心目中的偶像。

于是，她兴奋地叽叽喳喳道：“我们交流超级厉害，一拳就打爆了沙袋！”

“打爆？”吴庆贵疑惑反问。

是字面意思，还是夸张表述？

吴婷伸手比着动作道：“真的打爆了，这样，这样，爆开了！”

吴庆贵嘴巴半张，好一会儿才自言自语道：

“这，这是职业九品能办到的吗……”

什么时候秀山有这么强力的武者了？还跑来带半大孩子？

吴婷注意到自家老爸的表情变化，心头忽然闪过了一个念头：

楼教练可能比我们想象的厉害程度还要厉害很多倍！

…………

吃过午饭，泡过力量房，临时单身狗楼成给了秦锐电话，让他下午来武馆接受静桩方面的指导。

秦锐呵呵笑道：“这么快就有空了？最近都没和女朋友约会啊？”

楼成随口回答了一句：“她去爷爷家了。”

说完，他忽然觉得这有些不对，秦锐怎么知道我女朋友是经常能够见面的？

他可能就随口一问吧……以后不能透露情况了……

秦锐挂断电话，赶紧给蒋飞发了条消息：“蒋胖，蒋胖，快去问下宋璃，问严喆珂是不是去她爷爷家了！”