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7月27日，周六，小雨。

窗沿上，鱼娇娇已经进入梦乡。下雨的天气，天地间水气充足，让她睡的格外香甜。

今天，道号为寻道书生的宋书航，猛的从梦中惊醒了过来。

他迅速望向自己的左手此时，他的手中正抓着一寸缩小袋。

一寸缩小袋中放着他全部法器、符宝，所以就算是解衣而眠的时候，书航都将这一寸缩小袋放在随手可取到的地方。

一旦有意外发生，他可以第一时间从袋中取出宝刀霸碎或是里面的各种符宝、丹药。迅速进入战斗状态

而现在，他的手死死抓着这只缩小袋，另一只手中还抓着几枚闪亮的晶体。

是灵兽晶

回想一下他刚才梦中咀嚼吃掉的羊肉味东西是那枚拥羊灵兽的兽晶

大事不妙啊

宋书航急忙盘膝坐好，默默运转，意识沉入气海丹田中。

果然，在那道先天真气雏形的边上，多了一只羊的虚影来，和鲨的虚影一起，绕着先天真气雏形绕圈圈。

而在先天真气雏形上，又多了一道灵兽纹路集齐三十三灵兽纹路，就是它晋升伪先天真气之时了。

正常来说，多一个虚影和灵兽纹路是好事。

但现在问题来了四天前，23号的时候，宋书航利用吞了那枚鲨灵兽晶。但因为那枚灵兽晶是3品级别，书航的气海丹田和龙尾丹田差被撑爆。

同时，因为鲸吞术的原因，精神力同样暴涨，他现在的体质隐隐有些撑不住了。

这四天，宋书航每天苦修。都还没将那鲨灵兽消化呢现在又多了份羊属性的灵兽晶能量来捣乱。

这枚羊属性灵兽晶，同样是在修士交易大会上购得，三品级别的。

总之，他现在的身体处于很危险的状态。

真气运转的时候。有种满负荷的感觉，浑身经脉和丹田随时会爆体一样。眉心处的精神力亦是如此，感觉要化为实质，将他的眉心给撕开一般。

宋书航尝试着调动精神力，想施展精神侦探法之类的小窍门。大脑就感觉受针刺一样痛苦。

这是真正吃撑着了。

而且，这种吃撑有生命危险，连健胃消食片都不用的那种。

“大危机啊。”宋书航喃喃道，现在，体质成了限制他快速成长的短板。

若是体质跟的上，只靠着吞噬灵兽晶，宋书航的境界都能涨的飞快。

跟不上，就爆体。

宋书航马上划开手机，登陆聊天软件，进入九洲一号群。并将群名片改成了寻道书生。

寻道书生：“早安，各位前辈。请问一下，有没有快速增强身体素质的方法吗”

第一个回复宋书航的，自然是北河散人：“书航小友，修炼一途一步一脚印，多锻炼，身体素质自然就上去了。别成天想着走捷径，那样对你修炼不利。”

寻道书生：“［羽柔子泪流满面表情］”

这是羽柔子自己整理发布在空间中的表情包，现在除了［白前辈表情包］外，还有一个［宋前辈表情包］以及［羽柔子表情包］。同时。还有白尊者整理发布到群里的九洲一号群道友表情合集。这合集里面的都是素材，只等以后羽柔子有空，会按约定，按人头一个个制成表情包。

寻道书生：“北河前辈有所不知。［宝宝心里苦啊表情］。我最近修炼了一门特殊功法，结果练了几天，精神力和体内真气含量增强的太快了。现在我的气海丹田、龙尾丹田已经快被撑爆了。精神力也远远超过了现在身体能容纳的极限但是我的体质却跟不上”

体质跟不上的话，他根本就不敢冲击第3丹田龙爪丹田。否则的话，若是冲击龙爪丹田，精神力肯定又要暴涨一截。

体质跟不上。暴涨的精神力会让宋书航化为灿烂的烟花。

北河散人：“”

精神力和真气增涨的太快，要将身体撑爆了这是多年前爽快流小说中，主角上山挖了很多万年地瓜吃下去后的剧情吗

普通修士，几乎没人为这方面苦恼过。一般来说，修士的体质都是远远高于精神力和真气容量的。